再発は予防できる！ 再発を繰り返す 膝痛の原因 膝痛はまず 大腿骨と下腿のズレから 負担が増えて起こる痛みです ですがここを直しても 何度も痛みを繰り返す原因があります それはお尻に力を入れることです よく膝痛にはお尻を使いなさいと 言われています…