未然に防ぐ！ 半月板損傷の リスクを回避 半月板は膝にある軟骨で 膝をスムーズに動かすために必要な組織 体重を支えたり 膝の骨を守ったりします この半月板は膝の動きに合わせて 前後に動きます この動きが悪くなると 膝の骨に挟まれて 損傷します 半月板…