運が悪い人は見て！
いい訳すると
パフォーマンスは落ちる
負けたとき
結果が出なかったとき
ついつい
いい訳や
理由を探す
これをしている人は
未来のこうなりたい
ああなりたい
本当にやりたいことを
イメージする力が低下する
脳はイメージしたことが現実になると
言われている
いい訳をすると
いい訳したのが現実になる
相手が強かった
まだ自分には早かった
あれは無理だよ
すると周りにすごい人が集まったり
自分の能力が発揮できなくなったり
振り返ると成長していないことに気づく
日々成長していきたい
少しでも役に立ちたい
そんな人はいい訳よりも
未来どうしていきたいか
イメージしてほしい
未来はイメージした時から
始まっている
いい訳する脳を変える
イメージトレーニング
step1 仰向けで寝転びます
step2 呼吸に意識を向けて
step3 右手→右足→左手→左足をグーパー
軽くグーパーをしてボワーとしてきたら◎
時間をかけて感じていくのがポイント
悩みを解決したい方、体幹を鍛えたい方は
DMまたはHPへお問い合わせください
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